Einzeltraining

Erreichen Sie Ihre Ziele

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Achtsamkeit & Meditation

Innere Ruhe & Klarheit

Achtsamkeit & Meditation

Innere Ruhe & Klarheit

Stressprävention

in unseren Workshops

Stressprävention

in unseren Workshops

Präventives ganzheitliches Gesundheitsmodell

Coaching für Stressmanagement und Burnout Prävention sowie Konfliktberatung von Führungskräften, Mitarbeitern, Unternehmern und Individualpersonen zählen zu den Spezialgebieten von FREIPULS. Die ganzheitliche Erfassung von Körper, Geist und Seele ist mit dem individuell angepassten Sport-, Mental- sowie Achtsamkeits- und Meditationstraining die operative Kernkompetenz von FREIPULS. Das Ziel ist es, nachhaltig Gesundheit und Stressresistenz unter Einbeziehung der 3 Säulen Körper, Geist und Seele zu fördern und zu stärken. Als Kooperationspartner der SVA für Stress- und Burnout-Prävention können Sie den Gesundheitshunderter einlösen. Mehr Info zum Gesundheitshunderter finden Sie hier.

Kurse

In den FREIPULS Kursen zum Thema Achtsamkeit, Meditation, Mentales Training sowie Sport Training in Salzburg ist jeder herzlich willkommen.

Workshops

Achtsamkeit, Meditation, Mentales Training sowie Sport Training werden in den FREIPULS Workshops miteinander kombiniert.

Services

Die Hauptservices von FREIPULS sind Achtsamkeit, Meditation, Mentales Training sowie Sport Training im Einzelsetting oder in der Gruppe.

Workshops

Services

FREIPULS begleitet und entwickelt Menschen und verbindet in dieser Arbeit den Geist mit dem Körper. Ein gestärkter und klarer Geist, verbunden mit einem kraftvollen und trainierten Körper ist der maßgebende Baustein des Lebenserfolges. Meditation, Mentales Training, Sport Training und Workshops sind die Hauptservices von FREIPULS.

Neues von Freipuls

Gehmeditation

FREIPULS begleitet und entwickelt Menschen und verbindet in dieser Arbeit den Geist mit dem Körper. Ein gestärkter und klarer Geist, verbunden mit einem kraftvollen und trainierten Körper ist der maßgebende… Weiterlesen »

Langer tiefer Atem

FREIPULS begleitet und entwickelt Menschen und verbindet in dieser Arbeit den Geist mit dem Körper. Ein gestärkter und klarer Geist, verbunden mit einem kraftvollen und trainierten Körper ist der maßgebende… Weiterlesen »

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6 Phasen zum Erfolg

Wer gut vorbereitet startet, kommt erfolgreich ans Ziel.
Wir sind sehr gut ausgestattet, um unsere Kunden bestmöglich begleiten zu können.

Basis

phase-1

Sich öffnen können, Zeit nehmen und Einsatz zeigen.

Kennenlernen

phase-2

Abschätzen, Klären & Verstehen Ihrer Erwartungen und Anliegen. Darlegung unserer Arbeits- und Vorgehensweise sowie unserer Kompetenzen

Ziele setzen

phase-3

Es werden Ziele erarbeitet und festgehalten.

Umsetzen

phase-4

Schrittweise Umsetzung der Ziele.

Integration

phase-5

Integration der Ziele in den Alltag. Das Erarbeitete in die Welt bringen.

Evaluierung

phase-6

Nach geraumer Zeit wird der Prozess reflektiert und evaluiert. Man zieht Bilanz.

Kontakt

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